【聚看点】葡萄可以跟桃子一起吃吗_桃子可以和葡萄一起吃吗

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桃子和葡萄营养成分不兼容，可以一起吃，但需要适量。吃多了会引起消化不良、上火、腹泻等状况。脾胃虚寒者不建议食用。

桃味酸甜，生津止渴。富含胶质，有助于促进肠胃的蠕动，排出体内垃圾，有效预防便秘。桃子中的多酚可以进入体内，影响激素分泌，降低血压。

葡萄含有丰富的花青素和类黄酮，这两种物质都是强有力的抗氧化剂，可以消除体内自由基，延缓衰老，保持皮肤弹性。葡萄含糖量高，易被人体吸收，能补血益气。

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(责任编辑：黄俊飞)