2021年9月29日 星期三

全球快播:老年人吃什么油最健康_什么油最健康

时间:2023-02-09 05:38:18来源 : 互联网


【资料图】

1、植物种子油又被称之为素油,其中包括我们常见的花生油、玉米油、黄豆油、茶油、芝、葵花子油、亚麻籽油、橄榄油等,大多是多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸。

2、从预防心血管疾病角度来看,选择山茶油是不错正确的。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

关键词: 其中包括 就为大家 亚麻籽油 多不饱和脂肪酸

(责任编辑:黄俊飞)

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